Haptonomie

Haptonomie houdt zich bezig met aanraken, het gevoelsleven en voelen, tasten, direct contact en contact op afstand.

Aanraken is de meest directe vorm van communicatie en kan veel duidelijk maken over jezelf en de ander. In onze cultuur verwaarlozen we vaak deze aspecten.

Door belemmering in het maken van contact, met jezelf of de ander, kan een verlies aan zekerheid, vrijheid, veiligheid en zelfvertrouwen ontstaan.

Ons lichaam heeft een “geheugen” voor gevoelservaringen. Je kunt deze ervaringen in je lichaam terugvinden, meestal in de vorm van blokkades. Blokkades in bijvoorbeeld bewegingspatronen zijn zichtbaar/voelbaar door voorkeurshoudingen- en bewegingen, blokkades in bijvoorbeeld gevoelsbewegingen uiten zich in het onvermogen tot aangaan en beleven van contact.

Haptonomie wil mensen weer in contact brengen met hun lichaam, door gesprek en aanraking of oefening. Op onze praktijk bieden we drie vormen aan.

Haptotherapie

Dit is de therapievorm van de haptonomie en kan zinvol zijn bij o.a.:

  • relationele problemen
  • chronische pijn of – vermoeidheid
  • een overgangsfase in je leven
  • onverwerkte of traumatische ervaringen uit het verleden
  • overbelasting/overspannenheid
  • verstoring van de balans tussen belasting en belastbaarheid

Kortom bij problemen waardoor een mens gaat “vastzitten” en niet meer in beweging is.

Vergoeding: sommige zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de behandeling.

Kosten: € 75,- per consult.

Haptonomische zwangerschapsbegeleiding

Haptonomische zwangerschapsbegeleiding is geschikt voor stellen die zwanger zijn en contact met de baby willen vóór de geboorte.

Wanneer: vanaf het moment dat de zwangere “leven” voelt (na ongeveer 20 weken) tot en met de eerste periode na de bevalling.

Vóór de bevalling staan we stil bij:

  • contact maken met de baby en elkaar
  • houding en beweging van de moeder
  • de (onder)steunende rol van de partner
  • jullie ideeën over zwangerschap, bevalling en daarna
  • houdingen en (pers)weeën opvangen
  • andere voor jullie belangrijke zaken

Duur: 5 sessies vóór de bevalling en 1 ná de bevalling, om terug te kijken en de balans op te maken.

Vergoeding: meestal nietdoor zorgverzekeraar.

Kosten: €70,- per sessie.